今天練球時發現
全力的出拍隨手出拍的差異原來是這麼多
球速、高度、節奏
但相對的多球訓練半盆……差一點斷氣
第一次感受到原來多球訓練不但要
專注、體力、肌力
目前大家的心態還是玩樂為主
認真來練的人不多
使得對練時都無法出全力練
所以有餵球時一定要保握機會練球
- Oct 02 Sun 2022 06:56
-
桌球日誌 20221001
請先 登入 以發表留言。